جمعه ۲۵ آبان ۱۳۹۷ ۱۶ نوامبر ۲۰۱۸
ویجت ها و آخرین اخبار
تیتر یک و اخبار برگزیده
آخرین اخبار، ویجت ها و جدول ها

میوه‌ای هوس‌انگیز که از بهترین خواص آن می‌توان به رفع تشنگی اشاره کرد. در ادامه حقایق جالب و سرگرم کننده‌ای از این میوه به شما می‌گوییم.
میوه‌ای هوس‌انگیز که از بهترین خواص آن می‌توان به رفع تشنگی اشاره کرد. در ادامه حقایق جالب و سرگرم کننده‌ای از این میوه به شما می‌گوییم.

ویتامین B6 موجود در هندوانه باعث می‌شود که کارایی مغز بهتر شود همچنین ۸۵% هندوانه از آب تشکیل شده است و خواص آن هم بر روی مغز تاثیرگذار است. هندوانه همچنین سرشار از لیکوپن است. لیکوپن یک آنتی‌اکسیدان است که کمک می‌کند تا شخص از مبتلا شدن به بیماری‌هایی مانند: قلبی و عروقی، سرطان، آب مروارید و آسم دور نگه دارد. لیکوپن موجود در هندوانه حتی بیشتر از گوجه‌فرنگی است.

 همانطور که می‌دانید ویتامین A به بینایی بهتر چشم کمک می‌کند و خوشبختانه از این ویتامین به وفور در هندوانه یافت می‌شود.

از خواص دیگر هندوانه می‌توان به خاصیت کاهش دردهای عضلانی اشاره کرد، از این رو به ورزشکاران پیشنهاد می‌کنیم که حتما خوردن هندوانه را در برنامه غذایی خود داشته باشند. همچنین منبع غنی از سیترولین است که در جریان خون با کمک اسید آمینه‌ها ضروری است.

هندوانه یکی از میوه‌های نادر است که هم دارای ویژگی‌های میوه و هم سبزیجات است. از آنجایی که ریشه خانوادگی با خیار،کدو تنبل،کدو، و غیره دارد در دسته‌بندی سبزیجات قرار می‌گیرد.
در هندوانه ۶% قند وجود دارد و با وجود ویتامین‌های مختلف در آن می‌توانیم آنرا در زمره یک میان وعده سالم قرار دهیم که از کم آب شدن بدن جلوگیری می‌کند. علاوه بر بینایی و جلوگیری از بیماری‌های گفته شده، هندوانه در سلامتی کلیه‌ها نقش اساسی دارد و باعث عدم سنگ‌سازی کلیه‌ها می‌شود، دلیل آن وجود پتاسیم، لیکوپن و نیتریک اکساید موجود در هندوانه است. به علت وجود دیورتیک، باعث افزایش میزان دفعات ادرار می‌شود.

در گذشته از دانه‌های آن به عنوان مواد تشکیل دهنده در داروهای خانگی مختلف استفاده می‌شد. در مسائل مربوط به روابط جنسی، هندوانه نقش مکمل بسیار خوبی دارد و از آن به عنوان یک ویاگرا طبیعی نام می‌برند و در تولید اکسید نیتریک در رگ‌های خونی تاثیر بسزایی دارد.

در سال ۲۰۱۳ در کتاب گینس نام "کریس کنت" از "سویرویل" به عنوان دارنده سنگین‌ترین هندوانه در جهان ثبت شد. وزن هندوانه ۱۵۸ کیلوگرم بود.

مطلب مرتبط

دانستنی‌های جالب در مورد موز

این نکته هم جالب است بدانید که بیش از ۱۲۰۰ گونه از هندوانه در سرتاسر جهان تولید شده است. تمامی این تولیدات از لحاظ طعم، وزن و رنگ متفاوت است. از این تعداد گفته شده بیش از ۳۰۰ نوع آن فقط در کشور آمریکا تولید شده است. انواع خاص این هندوانه‌ها بنا به شرایط فصلی توزیع می‌شود برای همین مردم در آمریکا در همه فصول به هندوانه دسترسی دارند.

حتما شکل هندوانه‌های مکعبی را دیده‌اید، این نوع از هندوانه از نوع‌آوری یک کشاورز ژاپنی است که در جهان شناخته شد و به علت نوع پرورش خاص آن نسبت به هندوانه‌های معمولی گران‌تر عرضه می‌شود.

یکی از عجایب جهان، مربوط به مصریان می‌شود، که در زمان دفن شاهان برای تغذیه روح در مقبره آنها مقداری هندوانه به عنوان غذای پس از زندگی در آن دنیا قرار داده می‌شد.

مترجم: شایا رئیس محمدیان

منبع: ohfact

استفاده از این مطلب با ذکر منبع بلامانع است

ارسال دیدگاه:

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جهت ارسال دیدگاه خود ابتدا بر روی کادر «من ربات نیستم» کلیک کنید.
پس از تایید، دکمه «ارسال دیدگاه» نمایان خواهد شد که با کلیک بر روی آن می توانید دیدگاه خود را ارسال نمایید..