شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ ۲۱ اکتبر ۲۰۱۷
ویجت ها و آخرین اخبار
تیتر یک و اخبار برگزیده
آخرین اخبار، ویجت ها و جدول ها
۱۰ خوراکی برای مبازه با عفونت‌ها

۱۰ خوراکی برای مبازه با عفونت‌ها

یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد. بقراط گفته است: باید غذای شما داروی‌تان باشد و داروی شما غذای‌تان. همیشه قبل از اینکه بدن‌تان دچار مشکلی بشود، به ...
حقایقی جدید درباره‌ صبحانه‌

حقایقی جدید درباره‌ صبحانه‌

ممکن است در زندگی‌های مدرن امروزی وقت کمتری برای خوردن صبحانه داشته باشید. اگر چه از صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده‌ غذایی در روز یاد می‌شود، اما این را باید بگوییم که بر خلاف تحقیقات قبلی، یک مطالعه جدید نشان ...
راهکارهایی برای بهبود سلامت روده‌ها

راهکارهایی برای بهبود سلامت روده‌ها

اگر روده‌های شما سالم نباشند، روی سلامت روانی‌، وزن بدن و خلق و خو اثر گذاشته و اختلالات گوارشی زیادی به بار می‌آورند. حفظ سلامت روده‌ها، به سلامت بقیه قسمت‌های بدن‌تان کمک می‌کند.
دانه ساچا اینچی چیست؟

دانه ساچا اینچی چیست؟

Sacha Inchi یا همان ساچا اینچی ماننده آجیل است و سرشار از مواد مغذی که توانایی بهبود پوست، فشار خون، کاهش وزن و... را دارد.
با کودک بد غذا چه کنیم؟

با کودک بد غذا چه کنیم؟

عادت‌های عجیب غذایی کودک نوپای شما، اصلا عجیب نیستند! بد غذا بودن هم یک رفتار عادی برای کودکان است.
نیاز واقعی بدن به پروتئین چقدر است؟

نیاز واقعی بدن به پروتئین چقدر است؟

بدنسازها عاشق پروتئین هستند و ظاهرا بعضی‌ها عقیده دارند، هر چه بیشتر پروتئین مصرف کنند بهتر است، برای همین رژیم‌های غذایی‌شان را با پروتئین‌‌بارها، پودرهای پروتئین و پروتئین شیک‌ها کامل می‌کنند و گاهی نیز با هدف رشد بیشتر عضلات، ...
نوشیدن سرکه سیب می تواند خطرناک باشد؟

نوشیدن سرکه سیب می تواند خطرناک باشد؟

سرکه سیب حتی زمانی که رقیق شده است، برای افرادی که به اولسرها یا دیگر اختلالات دستگاه گوارش مبتلا هستند، توصیه نمی شود، زیرا می تواند موجب التهاب دستگاه گوارش شود.
خواص روغن زنجبیل

خواص روغن زنجبیل

روغن زنجبیل به هضم‌کنندگی، دفع ادرار، ضد درد، ضد التهاب، درمان مشکلات معده، تهوع، سکته مغزی، اختلال دستگاه گوارش، مشکلات تنفسی و قاعدگی کمک می‌کند.
۹ راه برای تخفیف دردهای قاعدگی

۹ راه برای تخفیف دردهای قاعدگی

مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، گزینه‌های مناسبی برای تسکین این مشکل به‌شمار می‌روند، چون کمبود پتاسیم در بدن همواره یکی از عواملی است که باعث شکل‌گیری گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم یا تشدید آن‌ها می‌شود.
عوامل اصلی حملات قلبی

عوامل اصلی حملات قلبی

سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده‌ای هم وجود دارند که می‌توانند در نهایت منجربه حمله قلبی شوند.
افزایش قد در بزرگسالی، امکان پذیر است؟

افزایش قد در بزرگسالی، امکان پذیر است؟

بعد از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.
فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی

فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی

وقتی به غذاهای سالم فکر می‌کنیم، ممکن است ژلاتین یکی از اولین چیزهایی نباشد که به ذهن‌مان می‌رسد. اما ژلاتین، چیزی فراتر از یک اسنک ژله‌ای کودکانه یا یک ماده‌ی پُر مصرف بیمارستانی است.
دستگاهی برای استخراج سلول‌های بنیادی از دندان

دستگاهی برای استخراج سلول‌های بنیادی از دندان

بسیاری از روش های دستیابی به سلول های بنیادی و کشت آنها برای درمان بیماری ها و ناهنجاری های مختلف در مراحل آزمایشی قرار دارند. اخیرا محققین دانشگاه نوادا روشی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان به دست آورده ...
هم غذا بخورید هم لاغر شوید!

هم غذا بخورید هم لاغر شوید!

اکثر افراد فکر می‌ کنند برای لاغر شدن باید غذای خود را کم کرده و ورزش های سنگین انجام دهند اما جالب است که بدانیم حتی با خوردن غذا نیز می توان لاغر شد. این غذاها در کنار کاهش وزن ...
طبیعی‌ترین روش‌های کاهش وزن

طبیعی‌ترین روش‌های کاهش وزن

حقایق نشان می‌دهد، غذاهایی که در خانه آماده می‌شوند، سالم‌تر هستند و در حقیقت تاثیر به‌سزایی در تغییر عادات غذایی شما و در نتیجه کاهش وزن خواهند داشت.
چه موقع به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

چه موقع به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

هر شش ماه یک بار نزد دندانپزشک رفتن، نه تنها وجود دندان های سالم و لبخند زیبای شما را تضمین می کند، بلکه از نظر سلامتی، شما را در وضعیت خوبی قرار می دهد.
سردردهای خطرناک را بشناسید

سردردهای خطرناک را بشناسید

سردردهای خوشه ای به صورت گروهی حمله می کنند. معمولا درد، هر روز در یک ساعت معین بروز می کند و ممکن است روزها ، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد. در نهایت هم این امکان وجود دارد ...
روغن کرچک و فواید آن

روغن کرچک و فواید آن

روغن کرچک یک روغن گیاهی است که از دانه‌های گیاه کرچک گرفته می‌شود. این روغن، بی‌رنگ یا کمی مایل به زرد است و بوی خاص و زیادی دارد. این روغن، نوعی تری‌گلیسرید است که دارای درصد بالایی از اسیدهای چرب ...
رنگ درمانی و کاربرد های آن

رنگ درمانی و کاربرد های آن

مصریان باستان ، از رنگها برای درمان بیماران استفاده می کردند . آنها معبدهایی یا اتاقهای جداگانه می ساختند و هر یک از این اتاقها را با رنگ خاصی ، بنفش ، صورتی ، آبی نورپردازی می کردند
رفتارهایی که از پدر و مادر به ارث می بریم

رفتارهایی که از پدر و مادر به ارث می بریم

تحقیقات جدید نشان می دهند دست کم بخشی از حالات صورت انسان از پدر و مادر به فرزندان به ارث می رسد و این عقیده که انسان ها حالات صورت مرتبط با احساسات مختلف را از کودکی و با مشاهده ...
مضرات زیاد ایستادن برای قلب

مضرات زیاد ایستادن برای قلب

افرادی که در طول روز زیاد می ایستند بدانند این کار برای قلب خطرناک است. در این مطلب به شرح خطرات زیاد ایستادن برای قلب می پردازیم.

تاثیر اختلال خواب بر مغز انسان

دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه برداری مغز ایران با اشاره به اینکه اختلالات خواب منجر به تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز می‌شود، گفت: بی‌خوابی در سه ماهه آخر دوران بارداری احتمال افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد.
شگفتی‌های موز

شگفتی‌های موز

موز به کاهش وزن، درمان اختلالات روده، کاهش یبوست، کم خونی، سل، آرتروز، نقرس، اختلالات کلیوی و ادراری، مشکلات قاعدگی، فشار خون، سلامت قلب، تقویت متابولیسم بدن، دستگاه ایمنی، کاهش شدت زخم، اطمینان از سلامت چشم‌ها، سم‌زدایی و ساختن استخوان‌های ...
چگونه قرمزی صورت را برطرف کنیم؟

چگونه قرمزی صورت را برطرف کنیم؟

قرمزی زیاد پوست صورت می‌تواند علت‌های گوناگونی داشته باشد. دلایل معمول شامل رزاسه، لوپوس، آکنه، اگزما، سبوره، پیش از یائسگی، پارگی مویرگ‌ها یا خشکی بیش از حد پوست می‌شود.
صفحه 1 از 18712345...102030...آخرین »