یکشنبه ۱ مرداد ۱۳۹۶ ۲۳ ژوئیه ۲۰۱۷
ویجت ها و آخرین اخبار
تیتر یک و اخبار برگزیده
آخرین اخبار، ویجت ها و جدول ها
۱۶ عادت روزانه که برای هر فردی لازم است

۱۶ عادت روزانه که برای هر فردی لازم است

بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی، شروع کردن از چیزهای کوچک است. در این مطلب به شما نکاتی را یاداوری خواهیم کرد که انجام دادن آنها هر روز فقط چند دقیقه طول میکشد، اما تأثیرات مثبت آن در ...
برای موفقیت، منتظر تایید دیگران نباشید

برای موفقیت، منتظر تایید دیگران نباشید

ما انسان ها همان چیزی هستیم که فکر می کنیم و تمام کارهایی که انجام می دهیم نتیجه افکارمان هستند. با این وجود بعضی از ما طرز فکرمان درباره خودمان بستگی به عوامل خارجی دارد که هیچ کنترلی روی آن ...
چرا باید «عذرخواهی کردن» را یاد بگیریم؟!

چرا باید «عذرخواهی کردن» را یاد بگیریم؟!

خیلی از افراد احساسات دردناک و بغرنجی در برابر عذرخواهی کردن دارند! بعضی از ما زمانی که بچه بودیم و باعث رنجش و آزار کسی می‌شدیم، مجبورمان می‌کردند تا عذر خواهی کنیم و بعضی از ما نیز، آزادانه و طبق ...
کنترل استرس در کودکان

کنترل استرس در کودکان

اگر موقعیت‌های ویژه‌ای باعث ایجاد استرس شده‌اند، در صورت امکان سعی کنید آن موقعیت‌ها را محدود کنید. مثلا اگر کلاس‌های فوق برنامه یا فعالیت‌های بعد از مدرسه‌ کودکتان زیاد است و فشار آنها باعث استرس در او می‌شود، می‌توانید این ...
آنچه فاتحان موفقیت را متمایز می‌کند

آنچه فاتحان موفقیت را متمایز می‌کند

خلقت آدمی به‌گونه‌ای است، که در ضمیر ناخودآگاهش کمال و موفقیت‌ را جست‌ وجو می‌کند. تقریبا انسانی را پیدا نمی کنیم که بگوید من از موفقیت بیزار و علاقه‌مند به شکستم. حتی کودکان هم در بازی‌های کودکانه‌شان می‌خواهند همیشه برنده ...
۱۰ اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید

۱۰ اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید

اختلالات شخصیتی نوعی اختلالات ذهنی هستند که بر نحوه ی مدیریت احساسات، رفتار و روابط افراد تاثیر می گذارند. این اختلالات می توانند موجب ناهنجاری شده و منجر به مشکلات شخصیتی شوند و در نتیجه ایجاد اضطراب و افسردگی ...
همه چیز را این طوری یاد بگیرید

همه چیز را این طوری یاد بگیرید

حتی زمانی که امتحانات مدرسه در حافظه مان کم رنگ شده اند و سال ها از آن روزها گذشته است، اشتیاق مان برای کسب دانش همچنان ادامه دارد.
شتاب‌دهی به کارها با کمک قانون نیوتن!

شتاب‌دهی به کارها با کمک قانون نیوتن!

هنگامی‌که نیوتون، قانون نیروی بالقوه را فرموله کرد، مطمئن هستم در مورد رفتار انسان فکر نمی‌کرد. درهرصورت، این قانون به‌صورت یکسان در مورد اشیا و انسان مصداق دارد.
کدام تیپ شخصیتی بهتر است؟

کدام تیپ شخصیتی بهتر است؟

۴ تیپ شخصیتی شامل A، B، C و Dوجود دارد که در آن خصوصیات و ویژگی‌های افراد گروه‌بندی شده است. البته از همان ابتدا باید بگوییم که هر فرد الزاما همه خصوصیات گروه A، B و... را ندارد و ممکن ...
ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی

ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی

برای همه مان پیش آمده که در مسیر زندگی سوال هایی برایمان پیش آید. سوالاتی که مربوط به مهارت های زندگی است. سوالات ساده، اما مهمی که پاسخ شان برای رشد شخصیتی مان خیلی مهم و حیاتی است. برای تعدادی ...
زمان را اینطوری کنترل کنید

زمان را اینطوری کنترل کنید

به جای این که اجازه دهید زمان شما را کنترل کند شما باید زمان را کنترل کنید. تحقیقات نشان داده اند کسانی که تحت فشار زمان هستند اما میتوانند زمانشان را کنترل کنند رضایت بیشتری از زندگی دارند و استرس ...
بیایید خودخواه باشیم!

بیایید خودخواه باشیم!

شاید در دنیا هیچ صفتی به اندازه خودخواهی مورد سوء تفاهم قرار نگرفته باشد. بله، خودخواهی چیز بسیار خوبی است، این ماییم که بلد نیستیم چطور خودخواهی کنیم. اگر خودخواهی بلد بودیم بجای اینکه در کار دیگری سرک بکشیم همه ...
مردها با این ۱۰ روش ابراز عشق می‌کنند

عشق، نان و سبیل

مردها با این ۱۰ روش ابراز عشق می‌کنند

زمانی که همسرتان در مورد چیزهایی که دوست دارید از شما سوال می کند، یعنی به شما علاقمند است. او دوست دارد همه چیز را در مورد شما بداند و برای علایق شما ارزش قائل است.
«خودت را بشناس»، یک شعار متزلزل و مبتذل!

«خودت را بشناس»، یک شعار متزلزل و مبتذل!

هم‌زمان با پیر‌شدن، تقریباً تمام سلول‌های بدن ما جایگزین می‌شوند و این جایگزینی بارهاوبارها تکرار می‌شود. باوجوداین، آیا هویت ما همچنان دست‌نخورده باقی مانده است؟ آیا هویت با ویژگی‌های مادی‌ گره خورده است یا اینکه بخش‌هایی از ذهن برای هویت‌بخشی ...
چطور خوشبخت باشیم؟

چطور خوشبخت باشیم؟

خوشبختی، چیزی است که خود ما می‌توانیم به سادگی آن را به دست بیاوریم و لازمه به دست آوردن خوشبختی، برطرف کردن موانعِ سر راه آن مانند استرس، افکار منفی، ماندن در گذشته و انتظارات غیرواقع‌بینانه است.
وقتی در جمعی غریبه هستید، اینطوری رفتار کنید

وقتی در جمعی غریبه هستید، اینطوری رفتار کنید

امروز برای نخستین بار جایی دعوت شده‌اید؛‌ فرض کنید مراسم نذری‌پزان یکی از اقوام، سفره ختم انعام و... اما هیچ‌یک از افراد جمع را نمی‌شناسید. طبیعی است که کمی اضطراب داشته باشید. زمینه این اضطراب، عدم‌آشنایی شما با بقیه افراد ...
۷ روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز

۷ روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز

جرقه گریزان خلاقیت. اغلب هر وقت که به آن بیشتر نیاز دارید، دشوارتر می‌یابیداش. بدون خبر (اغلب ساعت ۳ صبح) حاضر می‌شود یا بدون اجازه (اغلب بعد از آن که مدیر از شما می‌پرسد آیا ایده‌ای دارید) می‌رود.
رقابت یا همکاری گروهی؟

چند توصیه کاربردی به معلمان و والدین؛

رقابت یا همکاری گروهی؟

از همان کودکی، جامعه پذیری و همکاری با دیگران را به آنان بیاموزیم. هیچگاه فرزندانمان را با دیگران مقایسه نکنیم و به آنها گوشزد کنیم که هم تو خوبی و هم دیگران...
تلاش کودک‌تان را ستایش کنید نه ضریب هوشی‌اش

تلاش کودک‌تان را ستایش کنید نه ضریب هوشی‌اش

در اینجا نمونه هایی می آوریم تا نشان دهیم والدین کجا مرتکب اشتباهاتی مشابه می شوند. یکی از این اشتباهات، اغلب ناراحت کننده ترین چهره ها را به وجود می آورد؛ به گونه ای که معلم کودک هم می تواند ...
بزرگ‌ترین ضعف متولدین ماه‌های مختلف

بزرگ‌ترین ضعف متولدین ماه‌های مختلف

مواجه شدن با ضعف ها و قبول کردن شان کار ساده ای نیست. اگر بخواهیم صادقانه بگوییم، ما چشمان مان را روی ضعف های خود می بندیم در صورتی که بهتر است نگاه نقادانه تری به خودمان داشته و پس ...
صفحه 1 از 6612345...102030...آخرین »